Рецепт настоящего йоговского чая
Предлагаю вам рецепт , как правильно приготовить Йоговский чай, или как его еще называют Йоги чай.
Соотношение можно немного менять по своему вкусу.
К 3 литрам кипящей воды добавьте:
• 20 целых гвоздик
• 20 целых стручков кардамона
• 20 горошин черного перца
• 5 палочек корицы
Продолжайте кипятить 15-20 минут, затем добавьте:
• 1/4 чайной ложки любого черного чая, а спустя одну или две минуты добавьте 1/2 чашки холодного молока на каждую чашку оставшейся жидкости.
Как только чай снова закипит, снимите его с плиты.
Процедите и подавайте.
Вы можете добавить мед по вкусу:
- Черный перец очищает кровь, кардамон благотворно действует на толстый кишечник, гвоздика полезна для нервной системы, а корица- для костей.
- Молоко способствует лучшему усвоению специй, входящих в состав чая, и предотвращает раздражение слизистой кишечника.
- Имбирь способствует восстановлению сил и помогает избавиться от простуды и гриппа.
