От уровня энергетики, или, другими словами, плотности тонких тел и ауры, зависит физическая сила, устойчивость нервной системы, утомляемость и много чего еще. Более «мощная» сущность сильнее «давит» на физическую материю, меньше потребляет энергии от распада веществ в клетках, таким образом усиливая ее, как если бы тело защищало особое силовое поле. Представьте себе тяжелый корабль: большой винт толкает его вперед, в металлические борта врезаются потоки воды.
Есть множество способов повышения энергетики, каждый выбирает по вкусу: некоторым проще и удобней один, некоторым — другой. Например, некоторые маги вообще не чувствуют свои чакры и не могут ими управлять.
Впитывание
Представьте себе, что все вокруг заполнено энергией. Представьте, как она начинает медленно стремится к вам и впитываться в тело. Расслабьтесь, выполняйте практику не спеша, чтобы она сопровождалась ощущениями, а не одним лишь воображением.
Если вы все делаете правильно, то вскоре должны почувствовать прилив сил. Если же никаких признаков энергетического насыщения не проявляется, прекратите упражнение и попробуйте снова через некоторое время, стараясь соблюдать максимальную концентрацию.
Стихии
Для этого вы уже должны иметь представление о том, что это такое и знать те стихии, которые наиболее близки вам, хоть немного чувствовать их.
Здесь есть одна особенность — нельзя получить силу просто так, должны быть причины. Иначе, скорее всего, получите отказ.
Сосредоточьтесь на своей стихии. Для усиления эффекта можно находится рядом с ней: на природе, около костра или воды. В домашних условиях подойдет свеча и стакан с чистой водой.
Настроившись, попросите ее подпитать вас. Ответ придет в виде ощущений. Если вы почувствуете приток сил, то концентрируйтесь на нем, а когда получите достаточно энергии, скажите, что вам хватит, создав ощущение этой мысли и таким же способом поблагодарите.
Дыхание
Вдох и выдох происходят без пауз, медленно, но естественно, без слишком больших задержек. Сосредоточьте свое внимание на дыхании, углубитесь в него. Почувствуйте, как энергия движется и наполняет вас, при вдохе она поглощается ноздрями, а при выдохе распределяется по телу.
Можно «дышать» на определенные чакры, раскрывая их, или проталкивать потоки по центральным каналам (самый основной — позвоночник, снизу вверх).
Практически универсальный метод, подходящий для большинства, так как требуется только некоторая чувствительность к энергии.
Чакры
Они питают, когда раскрыты. Задача заключается в том, чтобы раскрыть их и пытаться накопить в себе их энергию. Можно делать это через дыхание, можно через усиление их ощущения, или усилием воли, либо через визуализацию. Про это есть отдельные статьи.
Активные чакры мало подходят для накопления, скорее это нужно во время работы, как постоянный источник энергии.
Места силы, магические артефакты
Вариация первого способа, только теперь нужно высасывать энергию из аномального места или предмета. Потоки энергий не равномерны на поверхности земли, где-то они сильнее, где-то медленнее, так же присутствует разный состав энергий. Определяйте по ощущениям, что подходит вам: если вы чувствуете дискомфорт, значит место или предмет не подходят и попытка подзарядится представляет для вас опасность.
С предметом почти как и с пространством, только в уменьшенном масштабе. Возьмите его в руку, сосредоточьтесь на нем, а потом представьте и ощутите, как его энергия переходит в вас, как вы впитываете ее в себя через руку.
Перечисленные способы являются основными и мало зависящими от переменных факторов, при правильном исполнении они безвредны для окружающих. Остальное — их вариации, либо деструктивные, как, например, вампиризм. Выбирать нужно тот способ, который наиболее удобен вам.
Латание дыр
Заряжаться — хорошо, но сколько воду в решето не лей, она там не задержится. Для повышения энергетики необходимо снизить расходы энергии.
Внутренний диалог
Не думайте о ерунде, минимизируйте его. В идеальном варианте его вообще не должно быть. При создании образов расходуется энергия, остановка внутреннего диалога высвобождает много энергии.
Связи
Мы связаны не только со всеми теми, с кем знакомы, но и с конкретными ситуациями, часто негативными для нас. Мы думаем о них, переигрываем у себя в голове, тем временем расходуя силу.
Негативные воздействия
Если они есть, у вас не получится нормально насытить себя энергией, сначала нужно избавится от них.
Успокоительное медитирование
Сядьте, расслабьтесь. Отсеките все лишнее. Обращайте внимание на то, что беспокоит вас, и отключайтесь от источников, прогоняйте. Когда достигнете спокойного состояния, можете приступать к практикам подпитки. Старайтесь не переусердствовать, не доводить себя до злости и раздражения — полное умиротворение редко достигается за один раз.
