Техника Стакана Воды (метод Сильва)
Сегодня я хочу поделиться уникальной техникой, которая очень сильно помогает в решении сложных и запутанных вопросов.
- возьмите прозрачный стакан и наполните его водой, оставьте около кровати,
- перед сном выпейте половину воды из стакана, закройте глаза, немного закатите глаза вверх и скажите: «Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решение проблемы, о которой я думаю»,
- утром как проснетесь, выпейте оставшуюся воду и повторите эти слова,
- убедитесь, что во время произнесения слов действительно думаете о своей проблеме, требующей решения,
- стакан нужно держать обеими руками,
- ночью или в течение дня к вам может прийти озарение. Яркая, навязчивая мысль. Запишите ее. Либо могут возникнуть какие-то ситуации, прийти какие-то знаки,
- если решение пришло уже ночью, то вторая половина стакана выпивается с благодарностью.
- если прошел весь день, а вам так ничего в голову и не пришло, нужно погрузиться в расслабленное медитативное состояние и пересмотреть весь день. Скажите: «Я знаю, что столкнулся с информацией, что это было?». Потом нужно отвлечься, и первая мысль, что придет в голову после отвлечения это и есть нужная информация.
){kind=link}