Диетологи в один голос рекомендуют правильно питаться. Но, оказывается, еще и с помощью нумерологии можно узнать, какие продукты вам подходят, а от чего лучше воздержаться.
Выяснив свое число жизненного пути и взяв под контроль свое питание согласно его рекомендациям, можно добиться хороших результатов. При подходящем подборе продуктов вы будете себя чувствовать лучше, будете здоровее, красивее, ощутите прилив сил и энергии. Кроме того, даже начнут открываться таланты и усиливаться ваши положительные качества.
Для определения числа жизненного пути необходимо сложить все числа даты рождения и привести их к однозначному числу. Например, дата рождения 17.10.1973: 1+7+1+0+1+9 + 7 + 3 = 29.2 + 9=11, 1 + 1 =2. число жизненного пути —2.
Если ваше число...
1 число Солнца. Это значит, что вам подходят продукты, которые помогут избавиться от гордыни. тщеславия и эгоцентризма, а также зарядиться энергией: лимоны, апельсины, финики, мандарины, имбирь, ячмень, чабрец, мед. изюм, гвоздика, мускатный орех, щавель, лаванда, лавровый лист. Особенно следите за своим питанием в январе, октябре и декабре.
2 число Луны. Употребляйте продукты, которые помогут вам в физическом и духовном развитии. Дыня, льняное семя, цикорий, зеленый салат, капуста, репа, огурцы, оливковое масло. Особенно следите за своим питанием в январе, феврале и июле.
3 число Марса. Вам подойдут овощи и фрукты красных оттенков, а также острые приправы. Шалфей, клубника, барбарис, персики, вишня, черешня, яблоки, крыжовник, гранаты, ананас, виноград, калина, рябина, инжир, спаржа, свекла, оливки, ревень, мята, крапива, мускатный орех, гвоздика, миндаль, орехи. Особенно следите за своим питанием в феврале, июне, сентябре и декабре.
4 число Меркурия. Вы — одни из немногих, кто может себе разрешить перекусить на ходу, откажитесь от этой привычки. Орехи, морковь, пастернак, морская капуста, петрушка, укроп, кинза, мята, тархун, купена, шалфей, шпинат. Особенно следите за своим питанием в январе, феврале, августе и сентябре.
6 число Венеры. Вам не следует переедать. Шпинат, пастернак, все виды бобов, мята, дыня, яблоки, гранаты, инжир, абрикосы, персики, миндаль, грецкие орехи, листья розы, какао. Особенно следите за своим питанием в мае. октябре и ноябре.
7 число Сатурна. Отдавайте предпочтение растительным продуктам: цикорий, зеленый салат, капуста, льняное семя, огурцы, грибы, щавель, авокадо, виноград, яблоки, ананасы, грейпфруты, соки всех фруктов. Особенно следите за своим питанием в январе, феврале, июле и августе.
8 число Урана. Хурма и королек — это ваши главные продукты, а еще зеленые яблоки, бананы, крыжовник, черешня, вишня, клубника, черная смородина, персики, груши, виноград, морковь, шалфей, сельдерей, шпинат, рыба. Особенно следите за своим питанием в январе, феврале, июле и августе.
9 число Нептуна. Отдавайте предпочтение морепродуктам. А еще ешьте чеснок, лук, хрен, имбирь, горчицу, перец, полынь, соки любых фруктов. Особенно следите за питанием в апреле, мае, октябре, ноябре.
Сколько диет было придумано за годы существования человечества—не сосчитать. Монодиеты, бессолевые, белковые, "зеленые" и т. д. — все они имеют место. Но врачи не устают повторять: все хорошо в меру. А еще лучше — не сидеть неделю-две на диете, возвращаясь затем к привычному питанию, а просто ежедневно следить за качеством употребляемых продуктов, составлять соответственно рацион и соблюдать режим приема пищи. Тогда вес всегда будет в норме!
