1. Медитируйте
Совершенно очевидно, но медитация поднимет вашу частоту колебаний достаточно быстро. Плюс этого метода в том, что есть много различных медитативных способов.
Кто-то предпочитает медитировать традиционно, но есть люди, которые любят динамические медитации. Например, при ходьбе, занимаясь спортом, или через живопись…
2. Смейтесь
Смех действительно является прекрасным лекарством. Если вы когда-либо чувствуйте низкие энергии, начните смотреть что-то смешное, что заставит вас смеяться.
3. Выражайте себя через художественное творчество
Не имеет значения, являетесь ли вы художником или нет, у всех нас есть творческие способности, и художественный стиль может поставляться в различных формах. Не ограничивайте себя в идее, просто делайте что-то новое. Фотографируйте. Рисуйте. Занимайтесь графическим дизайном…
4. Получите социальные энергии!
Встретьтесь с друзьями и позвольте себе расслабиться. Поднимите свои вибрации через любящее общение, совместное вдохновение, позитивное времяпрепровождение.
5. Танцуйте
Если Твой Дух любит танцевать, танцуй. Позвольте себе свободно двигаться под музыку, откройте ваше сердце и действительно чувствуйте музыку через него и через все свое тело.
6. Выйдите на улицу
Общение с природой повышает ваши частоты, исцеляет. Даже такая простая вещь, как наблюдение за белками, которые гоняются друг за другом вознесет вашу душу. Это потому, что мы имеет Божественную связь с Землей и всеми существами, с которыми сталкиваемся каждый день.
Я люблю выходить на улицу несколько раз в день и совершать небольшие прогулки, смотреть на красивые деревья и животных, которые окружают меня. Это буквально наполняет мою душу позитивом и заставляет меня чувствовать себя живой.
7.Окружите себя с любовью!
Любовь является самой высокой частотой колебаний. Красота любви в том, что мы можем выразить любовь и окружить себя любовью множеством способов.
Если вы не чувствуете вибрацию любви, я предлагаю начать с себя. Начните давать себе Любовь. Один из способов – это писать себе любовные письма. Или наполнять себя любовью в медитативных практиках.
БОНУСНЫЙ СОВЕТ
Используйте БЛАГОДАРНОСТЬ!
Это прекрасный способ для повышения ваших вибраций.
Используйте этот список, чтоб поднять свои вибрации. Высокие частоты принесут чудеса, великолепие и радость в вашу жизнь.
