10 вещей, которые вы должны начать делать для себя сегодня


Каждый из нас - часть божественности. Нам нужно научиться уважать все, что жизнь создала для нас. 

13 вещей, которые вы должны начать делать для себя сегодня

1. Окружите себя хорошими людьми

Окружите себя людьми, которые видят в вас добро. Люди, которые радуются вашей радостью, и плачут, когда вы плачете.

2. Уделите время, чтоб дышать

Сделайте глубокий вдох в течение дня. Вдохните мир и выдохните стресс. 

3. Соединяйтесь со своей душой


Позвольте вашему разуму соединиться с вашим сердцем и телом, чтобы снова соединиться с вашей душой. 

4. Будьте ласковы с собой

Практикуйте мягкость по отношению к себе и окружающим. Будьте нежны с вашими слабостями и вашими ошибками. Будьте осторожны с вашими недостатками и несовершенствами. Будьте нежны с собой и с окружающим миром.

5. Слушайте

Слушайте звук тишины. Слушайте свое тело. Слушайте свое сердце, душу. Слушайте, что Жизнь пытается вам сказать.

6. Уважайте себя

Когда вы уважаете себя, вы также уважаете всех вокруг. Уважайте свою красоту, свою милость, свою мудрость, свою силу и уверенность. 

7. Учитесь

Уделите по крайней мере 10 минут каждый день, чтобы узнать что-то новое о том, что нравится вашему сердцу. Распознайте то, что вас вдохновляет.

8. Обратите внимание на вашу энергию

Обращайте пристальное внимание на свои энергетические уровни и то, как вы чувствуете себя вокруг определенных людей. «Обратите внимание на то, с кем ваша энергия увеличивается, а с кем уменьшается. Этим вселенная дает вам намек на то, кого вы должны принять, а кого нет». ~ Неизвестный автор


9. Болтайте меньше, говорите больше

Каждое слово имеет силу дать жизнь новому миру. Мудро используйте свои слова. Используйте слова только тогда, когда это необходимо.

10. Отпустите

Отпустите все, что мучает вас и делает вас грустным и несчастным. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на бессмысленные вещи.

Сделав эти вещи сегодня, вы заметите насколько улучшится ваша жизнь. 

Источник