Духовность - это то, как вы связываетесь с миром, как вы представляете себя миру и как вы относитесь к окружающим.
7 способов, как привлечь духовность в свою повседневную жизнь.
1. Несуждение
Рейки, медитация или очищение чакр не делает нас духовным. Давайте перестанем ходить по миру, думая, что у нас все в порядке, а все остальные потеряны. Отличный способ привлечь духовность в повседневную жизнь - это практика несуждения, что означает меньше критики, меньше сравнений. Каждый человек делает то, чего он желает. Постарайтесь уважать и ценить всех.
2. Сострадание
Вместо того, чтобы судить и позволять своему эго править жизнью, ищите понимания в других. Постарайтесь представить себя на чужой ситуации. Сострадание означает сочувствие к другим.
3. Великодушие
Вам не нужно ответить великодушием, вы можете быть великодушным безоговорочно и ничего не ожидать взамен. Дайте людям добро, не ожидая ничего взамен.
4. Честность
В мире социальных сетей и телевидения трудно остаться честным даже с самим собой. Чтобы жить честно, мы должны быть готовы жить нашими ценностямы и принципами, быть тем, кем мы являемся. Не обращайте внимания на то, что другие думают о вас. Говорите правду, даже когда это может быть трудно.
5. Доброта
Мы живем, полагая, что у нас нет времени на доброту. Добрым следует быть не только с друзьями, которых вы любите, но со всеми, с кем вы сталкиваетесь. Особенно важно быть добрым с теми, кто причиняет вам вред. Люди, которые хотят причинить вам боль, больше всех нуждаются в доброте.
6. Следите за своими словами
Когда мы не осознаем наши слова, мы можем быть особенно негативными по отношению к другим. Ваши слова - отражение нашей души. Если бы ваша духовная природа могла говорить, как она разговаривала бы с другими ? Ваши слова являются отражением вашего внутреннего состояния и разума.
7. Обращайтесь со всеми одинаково
Правильно ли это, хорошее отношение к близким, но игнорировать других? Мы смотрим на некоторых людей с презрением. Нам важно осознать, что у каждого человека есть свет в душе и что каждый человек равен.
