В данной статье мы представляем вашему вниманию несколько простых ритуалов с использованием свечи, которые улучшат вашу жизнь!
1. Ритуал для сладкого сна
Требуется: 1 небольшая фиолетовая свеча, блокнот и карандаш (в качестве бонуса: кристалл аметиста может принести дополнительного эффект)
Инструкция: после душа, сразу перед сном сделайте быстрое упражнение по медитации, чтобы успокоить нервы. Сделайте 5 больших вдохов и 5 выдохов. Позвольте лишнему воздуху успокоить вас. Как только вы почувствуете себя хорошо и расслабленно, зажгите свечу. Теперь, пока ваша свеча горит, потратьте несколько минут, чтобы узнать, как вы можете укреплять доверие к Вселенной. Попросите, чтобы ответы на эти вопросы пришли к вам во время мирного счастливого сна. Используя салфетку, поставьте свечу и отдохните. Когда вы проснетесь утром, записывайте сны, которые вы видели. Повторите этот ночной ритуал, пока не почувствуете свое доверие ко Вселенной, и ваше беспокойство исчезнет. Вы станете чувствовать себя в безопасности с полным доверием ко Вселенной.
2. Ритуал в понедельник
Это отличный ритуал для благополучного начала вашей рабочей недели. Он поможет вам сосредоточиться на том, чего вы хотите достичь на предстоящей неделе!
Требуется: 1 маленькая белая свеча, блокнот и карандаш
Инструкция: в понедельник сделайте короткую медитацию, сосредоточив внимание на последнем случае, когда вы чувствовали себя действительно продуктивным. Попытайтесь призывать чувство удовлетворения и волнения о том, чтобы быть на пути к тем долгосрочным целям, которые вы поставили перед собой. Как только вы вызвали это чувство, запишите список вещей, которые имеют для вас наибольшую важность на предстоящей неделе. Как только вы закончите, зажгите свечу. Скажите себе, что вы полны решимости выполнить эти задачи и будете ждать помощи Вселенной. Выразите заранее свою благодарность. Даже если вы делаете это каждый понедельник, еженедельное намерение может измениться, поэтому рекомендуется во время каждого нового ритуала использовать новую свечу.
3. Пятничный ритуал
Прежде чем вы сможете заполнить чашки других любовью, вы должны заполнить свою собственную чашку любовью. Этот ритуал поможет вам вызвать больше любви к себе и напомнит о том, что нужно относиться к себе с осторожностью.
Требуется: 1 маленькая розовая свеча, блокнот и карандаш
Инструкция: поскольку Венера правит в пятницу, это отличный день для увеличения заклинания самолюбия. Начните с записи 5 вещей, которые вы абсолютно обожаете в себе. Они могут быть самыми глупыми или самыми серьезными вещами, которые вы когда-либо писали. Суть в том, чтобы напомнить себе, насколько вы прекрасны. Как только вы почувствуете все тепло от своей удивительности, тогда идите и зажигайте свечу. Попросите свечу показать вам больше способов, с помощью которых вы сможете любить себя, а соответственно, и окружающих.
Перевод и адаптация: "esotericblog"
Перевод и адаптация: "esotericblog"
