Уверенность в себе. Люди, которые практикуют йогу, отличаются здоровой уверенностью в себе. Они уверены и в своём теле, и в своей личности. А это всегда выглядит привлекательно. Действительно, когда мы перестаём зацикливаться на своих недостатках, мы открываем для себя совершенно новый, удивительный мир. На сексе это отражается в первую очередь. Человек больше не стесняется своей наготы, каких-то своих недостатков. Ещё бы: стоит встать в позу Воина, и ты уже ощущаешь себя сильным и независимым.
Гибкость. Асаны преображают наше тело. Оно становится более красивым, пластичным, мягким, податливым. У нас больше не хрустят суставы как у дедушки при ревматизме, мы способны изобразить любую позу и комфортно провести в ней не одну минуту. Это добавляет в сексуальную жизнь разнообразия и позволяет не отвлекаться на болевые ощущения. А ещё это эстетически красиво.
Хорошее кровообращение. Это особенно важно для женщин. Многие асаны улучшают кровообращение в области таза, сохраняя таким образом здоровье и усиливая ощущения во время оргазма. К тому же во время практики часто выполняются корневые замки — подтягивание мышц промежности, которое держит эти самые мышцы в тонусе, что немаловажно.
