Мы все хотим жить счастливой жизнью. Но мы не сможем получить счастье, только потому что мы этого хотим. Счастье - это то, что мы создаем.
Чувство счастья - это выбор, который мы делаем каждый день. У всех нас есть возможность создавать счастье в жизни, независимо от того, в какой ситуации мы находимся.
Рецепт, как создать счастье четырьмя способами:
1. Берите Ответственность за свои действия и за свою жизнь
Прежде чем войти в ваше физическое тело, ваша душа договорилась о том, какие жизненные уроки и переживания у нее возникнут. Однако, если вы решите сами решать свою судьбу, вы сможете изменить ситуацию.
Нам всем предоставляется свободная воля и выбор. Этот выбор - ваша ответственность, ваши действия - ваша ответственность. Когда мы обвиняем других за наши несчастья, мы мгновенно отнимаем нашу власть. Никто не несет ответственности за вашу жизнь, никто не может заставить вас чувствовать себя определенным образом или повлиять на ваши действия.
2. Доверяйте своему внутреннему голосу
Доверяя своему внутреннему голосу, вы слушаете своим чувствам, потребностям и желаниям.
Мы все нуждаемся в определенных вещах и часто, когда игнорируем самопомощь или наши чувства, мы можем начать создавать несчастье в нашей жизни.
3. Практикуйте благодарность
Одним из главных путей к создании счастливой жизни является благодарность. Благодарность мгновенно поднимает нашу вибрацию и наше настроение.
Чтобы практиковать благодарность, пишите на листе бумаги как минимум 7 вещей, за которые вы благодарны каждый день.
4. Сделайте то, чем вы наслаждаетесь каждый день
У всех нас есть вещи, которые нам нравятся. Наполняя свой день тем, что вам нравится, определенно поможет стимулировать вашу способность создавать счастье.
Помните, что вы не можете контролировать обстоятельства в жизни, но вы всегда контролируете свой внутренний мир.
