Не сравнивайте себя с другими!

Вот важный совет, чтобы быть счастливым: не сравнивайте себя с другими! Особенно, не сравнивайте себя с лучшей версией других людей в социальных сетях. Итак, какой стандарт мы должны использовать для суждения? Сейчас я объясню эти моменты.

Как ни странно, нам нравится причинять себе боль. Нам нравится мучить себя своей самооценкой, жестоко критиковать себя и, в общем, находить способы, чтобы заставлять чувствовать себя плохо. Это странно, но каждый делает это. Некоторые люди делают это все время.

Один из способов, которым вы можете навредить себе - это сравнивать себя с другими.

Вообще, все, что у нас есть - любая способность, любой аспект нашего тела, карьеры, отношений и всего остального - можно измерить по сравнению с другим, депрессивным образом.

Неважно, кто вы, несомненно, что у кого-то есть лучшее тело, лучшие волосы, более богатый банковский счет, лучший автомобиль, больше славы, больше уверенности, больше обаяния ... и так далее.

Хуже всего, в настоящие дни мы сравниваем себя с самой лучшей версией других, тщательно обработанных и управляемых в социальных сетях. Недостаточно того, чтобы другой человек выглядел лучше. Мы хотим сравнить трудный день в офисе, с чьей-то романтизированной и отредактированной версией своего отпуска. Это болезненная иллюзия.

Мы все уникальные люди. У каждого из нас есть свои дары и проблемы. У каждого есть своя история. Это невозможно сравнивать. Это бесполезно, и это не помогает.

Это самоубийство - сравнивать себя с другими. Не позволяйте своему сознанию делать это. С вашей силой самонаблюдения и самопомощи перестаньте делать это.

Однако, сравнивать - это естественно. Итак, давайте выберем здоровый стандарт для сравнения себя: давайте сравним себя, с самой лучшей версией себя! Когда вы действуете, спросите себя: «Это лучшее, что я могу сделать? Я показываю миру лучшую версию себя? »Это работает, и это полезно! Стремитесь быть лучшим человеком, которым вы можете быть. Вы должны хотеть этого, потому что для этого требуется сила воли и решительность. Результат будет потрясающим: вы будете чувствовать себя великолепно, и вы будете максимально использовать свою жизнь.

Перевод и адаптация: "esotericblog"