Не заблуждайтесь: вы особенный. Вы не просто один на миллион, как гласит пословица... вы совершенно уникальны, со своей собственной индивидуальностью, своим собственным набором качеств, которые делают вас счастливым.
Таким образом, невероятно важно чувствовать себя комфортно в своей шкуре, быть довольным тем, кто вы есть, и наделенным уверенностью.
Нет сомнений в том факте, что в определенных аспектах жизни иногда кажется, что все эти замечательные вещи, которые делают вас особенными, могут подавляться,или может казаться, что у вас нет возможности позволить себе показать свое истинное лицо.
Например, студентам часто кажется, что у них просто нет времени или возможности по-настоящему быть самим собой.
Тем не менее, жизненно важно, чтобы мы все были оснащены инструментами, необходимыми для того, чтобы чувствовать себя хорошо и иметь возможность быть самими собой в любой ситуации. Вот десять главных советов, которые помогут вам остаться самим собой в любой ситуации!
Не живите ради радости других
Вы когда-нибудь обнаруживали, что делаете что-то только для других людей, и никогда ничего не делаете для себя? Это на удивление обычное дело, и это один из самых вредных способов, которыми мы в конечном итоге сдерживаемся от того, кем мы хотим быть и кем являемся на самом деле.
Несомненно, осчастливить других людей важно, но не менее важно также обеспечить удовлетворение ваших потребностей. Время от времени делайте что-нибудь для себя и наслаждайтесь этим.
Не беспокойтесь о том, каким вас видят окружающие
Социальная тревога в массовом порядке возрастает, и эксперты указывают пальцем на вину за наш все более напряженный образ жизни и распространенность социальных сетей.
Размышление о том, каким вас видят другие может привести к позитивным изменениям, но одержимость своим публичным выступлением может негативно повлиять на вашу реальность и самооценку. Ваше истинное лицо всегда будет самым красивым и самым полезным для вас и окружающих вас людей.
Познайте свое настоящее Я
Потратьте время, чтобы освоить некоторые техники медитации, и потратьте немного времени, чтобы лучше узнать свой ум и самого себя.
Цените свои причуды
Посмотрим правде в глаза, мы все немного странные. У всех нас есть свои причуды и эксцентричность… и очень важно, чтобы мы принимали это, а не пытались их подавить или изменить. Любите себя - даже те ваши составляющие, которые кажутся не соответствующими ожиданиям других.
Будьте уверены в своих решениях
Жизнь полна выборов, и многие из нас суетятся, делая выбор, задаваясь вопросом «что если» или выбирая тот, который, по нашему мнению, будет самым легким или наиболее приемлемым для окружающих нас людей. Постарайтесь быть более уверенным в своих решениях. Это обязательно будет полезно в долгосрочной перспективе!
Будьте добры к себе
Все совершают ошибки, а иногда мы совершаем неправильные выборы, которые в конечном итоге наносят вред нам или тем, кто нам дорог. Вместо того, чтобы погрязнуть в жалости к себе или наказать себя за наши человеческие ошибки, нам всем нужно немного больше прощать себя. Это не всегда легко, но это ключевой аспект, позволяющий нашей истинной природе сиять и двигаться с позитивом и любовью к себе!
Будьте более оптимистичны
Вы что-то вроде «стеклянного полупустого» человека? Если это так, пришло время пробудиться и начать по-другому смотреть на мир и саму жизнь. Так же, как вы - уникальный и особенный человек, мир полон уникальных, особых и замечательных возможностей. Негатив и пессимизм только закрывают перед вами двери, поэтому начните быть более оптимистичным и открывайте новые двери в своей жизни.
Влюбитесь во что-то новое
Один из лучших способов быть самим собой и узнать больше о своей настоящей личности - это выйти из своей зоны комфорта и попробовать что-то совершенно новое.
Новое хобби, пожалуй, самый простой способ сделать это, и это позволит вам отдохнуть от однообразия повседневной жизни и открыть для себя что-то захватывающее.
Учитесь на своих ошибках
Ошибки могут иногда казаться катастрофическими, которые невероятно трудно преодолеть. Знание самого себя подразумевает, что ошибки - это возможность для обучения, которая помогает встать на ноги и вернуться на свой истинный путь.
Работайте усердно
Основная часть того, чтобы быть самим собой и позволять своему истинному я проявляться и приносить пользу всем вокруг вас, это знать, чего вы хотите достичь, и затем стремиться к этому! Запишите свои цели и превратите их в ежедневную мантру - вы скоро найдете способы реорганизовать свою жизнь и найдете время для достижения этих важнейших целей!
Перевод и адаптация: "esotericblog"
